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  • 280斤胖人减肥日记,胖子减肥日记

    280斤胖人减肥日记,胖子减肥日记

    内脏脂肪超高严重,如何短期内减掉内脏脂肪并提高基础代谢率?内脏脂肪超高严重,如何短期内减掉内脏脂肪并提高基础代谢率?首先我可以明确的告诉你,短期提高基础代谢是一件不可能实现的事。基础代谢率主要受先天基因,还有后天的生活习惯的影响。后天想要,...

    2024-06-09
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  • 60天减肥日记,42天减肥日记

    60天减肥日记,42天减肥日记

    减肥日记该怎么写?年近六旬的人怎样才能快速的减肥?减肥日记该怎么写?减肥日记就记录每天的体重,吃些什么之类的,减肥日记主要是激励自己去减,减肥日记也是很重要的,没有写减肥日记会让自己看见自己的体重好去努力,现在很多人都是在写减肥日记的,我朋...

    2024-04-25
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  • 减肥操瘦肚_减肥操瘦肚子

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    肚子上面的肉怎么减?肚子上面的肉怎么减?减食,慢跑,附近如果有单杠,臂力等器材,在饮食后,先慢热运动后,再加大体力•锻炼,要根据自己年龄身体素质而定,器材热身后,再打二十分钟羽毛球或蓝球效果更好,运动中出汗后注意补充足够水咱们常说的肚子上的...

    2024-04-09
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  • 胖子减肥日记_胖子减肥日记2

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    内脏脂肪超高严重,如何短期内减掉内脏脂肪并提高基础代谢率?内脏脂肪超高严重,如何短期内减掉内脏脂肪并提高基础代谢率?内脏脂肪超高严重,这个是很多人都有的情况,一般内脏脂肪高,身体的体脂也高,不会只有内脏脂肪高。你的问题如果短期内减掉内脏脂肪...

    2024-03-25
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