抗糖阻油阻碳水是真的吗？抗糖皮肤真的会好吗？抗糖阻油阻碳水是真的吗？不准确。1.抗糖、阻油、阻碳水是一些市面上常见的饮食观念，但是这些说法可能存在夸张宣传的成分，不能完全相信。2.研究表明，饮食中适量的碳水化合物、脂肪和糖分对身体都是有...
