男生骨架大怎么瘦下来？1米7男生骨架大的标准体重？男生体质瘦弱，骨骼较小，怎样让骨架稍微变大，如何有效的增肌？男生骨架大怎么瘦下来？1可以通过科学饮食和适当运动来瘦下来，但是骨架本身大小是不可改变的。2女性和男性的骨架大小不同，男性的骨...
怎么样能在二十天内减肥十二斤？节食减肥，大概多久可以瘦20斤？怎么样能在二十天内减肥十二斤？推荐麦吉减肥法，有用，但坚持下来很难。或者每天吃绿色蔬菜，水煮。早餐可以吃一点土豆，红薯等粗粮。6点后千万不要吃。控制不住就把萝卜，黄瓜切成条吃。不...
减肥半个月，瘦了10斤，是跟着keep和try练的，感觉太快了，这样有没有问题？刚开始减肥，应该做什么运动？减肥半个月，瘦了10斤，是跟着keep和try练的，感觉太快了，这样有没有问题？题主的体重是240斤，减重10斤，那么就减掉了自己的...
暴食一周胖了12斤，要多久可以恢复之前体重，怎么恢复？身高175，体重190斤，一个月能减10斤吗？大家给支支招？暴食一周胖了12斤，要多久可以恢复之前体重，怎么恢复？个人观点，合理安排时间，无论多大年龄，运动好处很多，我们要管住嘴，迈开腿...
200斤胖子想跑步减肥，应该怎么开始？各位大神给个意见？200斤，要减到120左右，最快的速度，有什么方法？身高175体重200斤，怎么减肥跑步一个星期跑几次？200斤胖子想跑步减肥，应该怎么开始？各位大神给个意见？200斤的胖子想通过跑步...
体重大的人该如何运动减肥？体重大的人该如何运动减肥？在开始讨论前，我们先就什么是“体重大”做一个定义，即：采用公式“身高-105”计算得出的体重值，若超出标准体重上限10%，则归为“体重大”。例如，你的身高是175cm，则标准体重约为70k...
138卡路里相当于什么食物？138厘米体重多少合适？哺乳期是妈妈减肥关键期，如何健康从138斤减到90斤？男生173多少斤正常？二胎男孩，产后体重还有138斤，如何在哺乳期不影响母乳喂养的情况下健康恢复身材呢？138卡路里相当于什么食物？1...
不能盲目减肥的作文？不能盲目减肥的作文？爱美之心，人皆有之。尤其是女士，爱美之心更是强烈。很多女士都会说自己胖，总想减点体重。单位一个女性同事，好像体重刚过百就嚷嚷着要减肥，刚刚三位数的体重就好像让她的整个世界都坍塌了。天可怜见，一米六多的...
居家瘦是不是真的？居家瘦是不是真的？居家瘦是不是真的？居家瘦其实就是节食减肥，我参加过，没用，她们的餐单就是节食，稍微吃一点体重就又回来了，只要我不吃白切鸡，体重一定就会涨，开始2天减了3斤，后面半个月全部涨回来了，我认真的跟了3个星期的餐...
减肥神器“暴汗服”走红网络，据传穿它运动10分钟出的汗相当于平时一小时的量，这靠谱吗？出汗越多，减肥效果一定越好吗？减肥神器“暴汗服”走红网络，据传穿它运动10分钟出的汗相当于平时一小时的量，这靠谱吗？出汗越多，减肥效果一定越好吗？😶减肥从...
