运动了一个月，体型瘦了，体重没有怎么变，就瘦了2-3斤，该怎么办？我目前170cm/80kg，想通过锻炼减肥，有什么建议？运动了一个月，体型瘦了，体重没有怎么变，就瘦了2-3斤，该怎么办？首先你要先弄清什么才是正确的减肥观，一般人看自己是否...
对于学生来说，有什么好的减肥方法吗？在校学生在食堂如何才能保持低碳饮食？小学生在学校怎样才能快速减肥？高中如何有效减肥？对于学生来说，有什么好的减肥方法吗？谢谢邀请。学生肥胖总体还是属于青少年肥胖范畴。①小学和儿童首先要问询上一代排除下遗传...
疫情在家隔离，你们靠什么减肥呢？疫情期间一直宅家带娃，体重只升不降，谁能告诉我该怎么办呀？疫情在家隔离，你们靠什么减肥呢？运动加饮食运动：1、跟着直播间跳操60分钟；2瑜伽拉伸30分钟当然，还可以选择跑步机跑步、跳绳饮食：早上鸡蛋燕麦、中午...
本人女，过午不食减肥可是体重一直反复怎么办？过午不食减肥效果好吗？本人女，过午不食减肥可是体重一直反复怎么办？过午不食本身就是个不可久取的减肥方法，题主要记得少吃不一定能瘦，恢复正常饮食就容易上升。所以真正有效的减肥方法不是严格地限制饮食，...
健康的瘦脸减肥食谱有哪些？怎样减肥更快更有效？不节食又不会反弹的减肥食谱有哪些？节食减肥一周，每天大量运动，最近这两天体重不掉，三餐吃什么加速新陈代谢？健康的瘦脸减肥食谱有哪些？减肥食谱最主要是营养均衡，除了那些高脂肪高热量的食物，其他的通...
哪些明星减肥后的样子，秒杀了你的想象力？有的演员为了演戏一个月减肥几十斤，她们是如何做到的？有什么好的减肥建议吗？哪些明星减肥后的样子，秒杀了你的想象力？曾经惊艳我“古装第一美女”赵明明饰演的赵飞燕，初见她时微胖，《蝴蝶兰》和《女人不是月亮...
小猪的瘦身秘诀？跑步、节食到底能不能减肥，迷茫的小猪在等待回答啊？小猪的瘦身秘诀？以下是我的回答，小猪的瘦身秘诀可以参考以下步骤：制定合理的饲料配方：根据小猪的年龄、体重、活动量等因素，制定合理的饲料配方，确保饲料营养均衡、充足，满足小猪的...
暴食一周胖了12斤，要多久可以恢复之前体重，怎么恢复？暴食一周胖了12斤，要多久可以恢复之前体重，怎么恢复？我之前也一个月每天主食零食不断，看到什么都想吃，每次心里就想只吃一点点就好，但就是这种想发让我长胖了，我很后悔这样吃，但又控制不了自...
快被肉肉逼疯了啊，求一款好用的减肥产品？减肥的工具有哪些？大骨架肉紧该如何减肥？快被肉肉逼疯了啊，求一款好用的减肥产品？我已经N年持续在减肥路上了，其实真的就是管住嘴，迈开腿，现在又加上两条吧。1.吃东西尽量尽量的咀嚼慢一些，一口饭大约咀嚼...
有什么正当理由告诉父母我在减肥吗？魔鬼减肥法五天瘦十斤、一个月瘦20斤，明星减肥靠谱吗？有什么正当理由告诉父母我在减肥吗？确实啊，减肥最难过的就是父母这一关，更具体讲是老母亲这一关！他们那个年代的人，好好吃饭别浪费，白白胖胖招人喜！我减肥没...
