减肥日记该怎么写？最轻松戒烟的方法有哪些？怎样才能又瘦又健康？减肥日记该怎么写？减肥日记就记录每天的体重，吃些什么之类的，减肥日记主要是激励自己去减，减肥日记也是很重要的，没有写减肥日记会让自己看见自己的体重好去努力，现在很多人都是在写减肥...
210斤减到140要多久？我体重基数大210斤减肥容易吗？210斤减到140要多久？答案是：减肥是一个永久不过时的话题，减肥不仅是为了外在形象更好，更重要的是健康，从210斤减肥至140斤，按照每月减重10斤的速度，需要7个月。我们追求健康...
有哪些适合脚有伤的人减肥的运动？减肥半个月，瘦了10斤，是跟着keep和try练的，感觉太快了，这样有没有问题？有哪些适合脚有伤的人减肥的运动？谢谢悟空问答邀请，老玩来回答。适合脚有伤的人的减肥运动有很多，具体来说要看脚是什么伤？是扭伤还是...
袁姗姗是如何减肥的，她的减肥日记有用吗？胖胖产妈瘦身日记：产后体重超标严重，如何在短时间减掉20斤？如何在孕期减肥？袁姗姗是如何减肥的，她的减肥日记有用吗？想要减肥，就必须先了解脂肪的合成过程，脂肪在人体内合成的方式是将吸收来的甘油和脂肪酸...
范丞丞三天瘦了17斤，你认为他是采用什么方法快速减肥的？可以分享一个哭笑不得的笑话吗？如何做到四十天减肥20斤？“管住嘴，迈开腿”，误导了多少想减肥的人？范丞丞三天瘦了17斤，你认为他是采用什么方法快速减肥的？ 减肥就像是口号，100个人...
女生身高一米五，该怎么减肥？1米5高多少斤算瘦？一米五五女生多少斤算瘦？女友一米五160斤，还不觉得自己胖，我怎么劝她减肥？女生身高一米五，该怎么减肥？减肥和你的身高无关，如果想要开始减肥可以从控制自己的饮食和运动两方面做起控制饮食主要是减...
跳郑多燕减肥操没有效果，肉有点松该如何减肥？跳郑多燕减肥操没有效果，肉有点松该如何减肥？我想发过来我就提出几个问题。第一，你在跳郑多燕减肥操的同时，有没有控制饮食？第二，你每天跳多长时间，每次跳完之后什么效果，是大汗淋漓，喘气如牛，还是没怎...
健身减脂体重不减咋回事？节食加运动刚开始为什么体重不减？坚持运动为什么体重下不来？健身减脂体重不减咋回事？1.减脂体重不减2.这可能是因为减脂过程中出现了一些问题，如饮食控制不当、运动方式不正确或者身体代谢问题等。减脂需要控制热量摄入...
怎么健身控制饮食减肥都不瘦为什么？自制力很差怎么减肥？怎么健身控制饮食减肥都不瘦为什么？很多微胖的美眉都在问小伽，为什么坚持锻炼了半个月，体重非但没减轻，还上涨了？难道是减肥的姿势不太对？花费了那么大功夫锻炼，忍了几个月对肉食的渴望，换来的...
168cm66公斤有没有快速减肥的好方法？一米66126斤胖么？本人体重66kg，身高165，想减肥的话，跑步心率控制在多少最好？168cm66公斤有没有快速减肥的好方法？很高兴能够回答你这个问题。以你的身高和体重来说应该不算太胖，属...
