下雨天在家怎么运动减肥?冬天喃?下雨天在家怎么运动减肥?冬天喃?下雨天在家怎么运动减肥?冬天喃?下雨天可以在室内运动健身来减肥,可以参照下面的一些运动来减肥。一、3分钟踏跳在地板上放一只小板凳或一捆报纸,高度约30厘米,先将右脚踏在板凳上,...