备鲁减肥网

  • 减肥操39_减肥操39分钟

    减肥操39_减肥操39分钟

    39岁身体偏胖,俯卧撑,引体,健腹轮,深蹲,怎么组合锻炼最好?体脂百分之三十九是什么概念?39岁身体偏胖,俯卧撑,引体,健腹轮,深蹲,怎么组合锻炼最好?感谢邀请,我是老胡。俯卧撑,引体向上,健腹轮和深蹲分别是针对胸肌,背肌,腹肌,大腿的训练...

    2024-08-06
    15 0 0
  • 1 / 1
  • 1